Transforma tus sueños en metas alcanzables con Wellness Journal.
Diseñado para guiarte a través de técnicas probadas científicamente para mantenerte enfocado y motivado, ayudándote a superar obstáculos y alcanzar tus objetivos más ambiciosos.

Cada día es una nueva oportunidad para avanzar hacia tus objetivos. Este diario te ofrece un espacio para planificar, reflexionar y encontrar la motivación diaria que necesitas para alcanzar el éxito. Creado por una psicóloga clínica, es la herramienta perfecta para mantenerte en el camino correcto.

¿Que contiene dentro?
5 etapas para trabajar tu objetivo (ponerse en marcha, construcción, superar obstáculos, seguir avanzando, cierre).

Más de 70 ejercicios diseñados para ayudarte a reorientar tu perspectiva, superar obstáculos y fomentar la atención plena, con poderosas citas tipográficas para inspirarlo a lo largo del camino.

Descripción del producto:
14,8 de ancho x 21 cm de alto.

El journal está compuesto por un total de 120 carillas (60 páginas), impresas en full color en papel de ilustración de 115gr. Encuadernado en binder, las tapas tienen un grosor de 1.5mm (tapa dura, impresas a color – laminado mate)